Burn-Out-Prävention = Gesundheits-Prävention bedeutet, dafür zu sorgen, dass es gar nicht zum Burn-Out kommen kann, weil rechtzeitig vorgebeugt wird. Dies kann jeder Mensch für sich selbst tun, in dem er selbstbewusst seinen Alltag gestaltet, sich seiner Kompetenzen bewusst ist und diese zielgerichtet einsetzt. Beziehungen im privaten wie im beruflichen Kontext gesund zu gestalten spielt eine bedeutende Rolle für das persönliche Wohlbefinden ebenso wie Freizeit-Gestaltung, Spiritualität und andere individuellen Werte.
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